Броски, удержания
shihonage ikkajo nikajo
shomen uchi nikajo osae
yokomen uchi nikajo osae
katate mochi nikajo osae
katate aya mochi nikajo osae
ryote mochi nikajo osae
hiji mochi nikajo osae
kata mochi nikajo osae
mune mochi nikajo osae
ushiro ryote mochi nikajo osae
sankajo
yonkajo
sokumen irimi nage
shomen irimi nage
hiji shime
hiji ate kokyu nage
kotegaeshi
tenchi nage
udegarami
kokyu nage
kokyu ho
jiyuwaza
nikajo
Второй контроль
- Blok Sensei: Ролик 1 Ролик 2 Ролик 3 Ролик 4 (aya mochi)
Демонстрационное video
- Ролик 1 (IYAF dojo)
- Ролик 2 (Ando Sensei)
- Ролик 3 (Gozo Shioda)
- Ролик 4 (katate aya mochi nikajo nage)
- Ролик 5 (katate aya mochi nikajo nage)
- Ролик 6 (udegarami nage)
- Ролик 7 (udegarami nage)
