OSMAS 7th - 6th Kyu
Kihon dosa
tai no henko ich, ni
hiriki no yosei ich, ni
shumatsu dosa ich, ni
kihon dosa renzoku
yokomen uchi shihonage ni
shomen uchi ikkajo osae ich *
shomen uchi sankajo osae ichryote mochi tenchi nage ich
*suwariwazashomen uchi ikkajo osae ich
Optional techniques(дополнительные приемы)
katate mochi shihonage ich, ni **
shomen uchi ikkajo osae ich, ni *
katate mochi nikajo osae ich, ni *yokomen uchi sankajo osae ich, ni *
shomen uchi yonkajo osae ich, ni *katate mochi sokumen irimi nage ich, ni *
shomen uchi shomen irimi nage ich, ni *shomen uchi kotegaeshi ich, ni *
shomen uchi hijishime ich, nishomen uchi hijiate kokyu nage ich, ni
**hanmi handatikatate mochi shihonage ich, ni
*suwariwaza
shomen uchi ikkajo osae ich, ni
katate mochi nikajo osae ich, ni
yokomen uchi sankajo osae ich, nishomen uchi yonkajo osae ich, ni
katate mochi sokumen irimi nage ich, nishomen uchi shomen irimi nage ich, ni
shomen uchi kotegaeshi ich, ni
