aikido dojo
О нас| Контакты| |In English
aikidoвиртуальноедодзе

Книги, видео

Книги по Айкидо Статьи про Айкидо Словарь терминов (файл pdf) О японской транслитерации
OSMAS.com.ua - Школа боевых искусств Александра Синегуба. Занятия Айкидо, Иайдо, рукопашного боя. Статьи о единоборствах, фото, видео, история. Расписание занятий. Контакты. Итернет магазин
Айкидо Есинкан. Додзе Киев МисогиРазработка web-сайтов, web-дизайн, решения интернет-бизнеса, системы управления контентом. Киев, Украина
Locations of visitors to this page
Вернуться к списку книг

Динамическое Айкидо

Годзо Сиода
перевод с японского на английский язык Джеффри Гамильтона

Содержание
Предисловие
История Айкидо
Раздел 1. Природа Айкидо
Раздел 2. Стойки и перемещения, Ukemi
Раздел 3. Техника Айкидо
     Shihonage (Бросок на 4 стороны)
     Ikkajo Osae (Первый способ контроля)
     Nikajo Osae (Второй способ контроля)
     Sankajo Osae (Третий способ контроля)
     Yoankajo Osae (Четвертый способ контроля)
     Sokumen irimi nage (Бросок боковым входом)
     Shomen irimi nage (Бросок встречным входом)
     Hiji jime (Замок локтя)
     Kokyu ho (Бросок дыханием)
     Tenchi nage (Бросок неба и земли)
     Kotegaeshi (Скручивание кисти наружу)
Раздел 4. Практическое применение
Словарь терминов


<<     Предыдущая           4                9     10    11     12    13     14     15     16    17     18     19   Следующая   >>

Sokumen irimi nage

 Бросок боковым входом

Что такое Sokumen-irimi-nage? Эта техника включает уход с линии атаки uke, усиление его движения за счет собственной силы и бросок на спину.

Использование irimi не ограничивается этой техникой, в некоторых разновидностях ikkajo и shihonage используется аналогичное движение.
Irimi nage, в котором tori подходит к боку - слабому месту uke чтобы вывести uke из равновесия и бросить, характерен только для Айкидо.
* Важно запомнить следующие моменты:
На фотографиях внизу (Katate-mochi sokumen-irimi-nage ni) tori ведет свою правую руку поперек шеи uke и затем резким круговым движением вниз, одновременно он делает шаг за uke правой ногой и бросает его движением, сходным с движением ножниц. Перед этим tori уходит с линии атаки uke и добавляет свою силу к силе тянущего или толкающего движения uke.



1. Katate mochi sokumen irimi nage ichi

Захват за одну руку, бросок боковым входом, uke тянет  Посмотреть видео
 Tori, когда его тянут за одну руку, использует это движение, делает шаг за uke и за счет одновременного разворота таза, переноса веса тела и движения рук бросает uke назад.
1. Из hidari ai hanmi uke левой рукой захватывает снаружи правое запястье tori и тянет.
* Tori сразу же распрямляет пальцы захваченной руки - эта реакция характерна для всех видов техники Айкидо.
2. Двигаясь за счет тянущего движения uke, tori выводит левую ногу к наружному краю левой ступни uke и, разворачивая корпус и руки примерно на 30 градусов влево, нарушает равновесие uke.
3. Делая большой шаг за uke правой ногой, tori одновременно делает правой рукой маховое движение вперед-вверх и наносит atemi в лицо uke tegatana левой руки.
* Эффективность выполнения приема увеличивается при наличии в этот момент контакта правого бедра tori и левого бедра uke.
4. Tori резко опускает правую руку вниз рубящим движением в направлении к своей правой ноге, выводя uke из равновесия и бросая его назад.
* Обратите внимание на очень высокую прочность стойки tori.
Сохранение правильного состояния (физического и умственного) после выполнения приема называется zanshin.
Состояние zanshin крайне важно, поскольку оно означает готовность tori немедленно встретить новое нападение.

2. Kata mochi Sokumen irimi nage ichi

Захват за плечо, бросок боковым входом, uke тянет  Посмотреть видео
Tori, когда его хватают за плечо сбоку и тянут, отводит руку uke движением вниз и, заходя за uke, бросает его назад.
1. Из hidari ai hanmi uke захватывает правое плечо tori своей левой рукой (ладонью вниз) и тянет.
2. Tori ставит tegatana поперек руки uke c наружной стороны.
3. Резко уменьшая maai за счет шага вперед левой ногой с движением за счет тянущего движения uke, tori делает резкое рубящее движение вперед-влево tegatana правой руки и выводит uke из равновесия.
4. Одновременно, tori делает большой шаг за uke правой ногой. Когда uke инстинктивно начинает выпрямляться, tori резко двигает uke вверх, смещая его центр тяжести.
5. Сильно скручивая таз вправо, tori наносит atemi левой рукой в грудь uke и делает сильное рубящее движение правой рукой вперед-направо, бросая uke назад.
* В течение всего движения взгляд tori должен быть направлен на uke.

<<     Предыдущая           4                9     10    11     12    13     14     15     16    17     18     19   Следующая   >>

К началу страницы
сенсей,тренер
Разработка web-сайтов, web-дизайн, решения интернет-бизнеса, системы управления контентом. Киев, Украинастатьи,книги,видео
Главная
Базовые положения
Броски, удержания
Захваты, атаки
Тесты на Кю и Дан
Страничка инструктора
Книги, видео
Юмор
Ссылки
Copyright © 2009 dojo.in.ua. При использовании материалов ссылка на сайт http://dojo.in.ua обязательна!
Этот сайт виртуальное додзе создан в подборка видео помощь занимающимся история Айкидо Айкидо Есинкан стили Айкидо для лучшего выкройка кимоно и хакамы понимания и как одевать и складывать хакаму систематизации полученных как завязывать пояс на тренировках виртуальное додзе знаний. Простота подборка видео и наглядность история Айкидо главное к стили Айкидо чему мы выкройка кимоно и хакамы стремились поэтому как одевать и складывать хакаму на сайте как завязывать пояс много обучающих виртуальное додзе видеороликов. Вы подборка видео можете посмотреть история Айкидо любую технику стили Айкидо в исполнении выкройка кимоно и хакамы ведущих мастеров как одевать и складывать хакаму айкидо для как завязывать пояс наглядности ролики виртуальное додзе отсортированы по подборка видео броскам / история Айкидо удержаниям и стили Айкидо по захватам выкройка кимоно и хакамы / атакам. как одевать и складывать хакаму Статьи о как завязывать пояс истории айкидо виртуальное додзе о направлении подборка видео айкидо Есинкан история Айкидо биографии Морихея стили Айкидо Уесибы и выкройка кимоно и хакамы Годзо Сиоды как одевать и складывать хакаму о разнообразных как завязывать пояс стилях айкидо. виртуальное додзе Много фото подборка видео и исторических история Айкидо видеокадров с стили Айкидо Морихеем Уесибой. выкройка кимоно и хакамы А также. как одевать и складывать хакаму Как одевать как завязывать пояс и складывать виртуальное додзе кимоно и подборка видео хакама. Выкройка история Айкидо кимоно и стили Айкидо хакамы а выкройка кимоно и хакамы также рекомендации как одевать и складывать хакаму по шитью как завязывать пояс хакамы. Словарь виртуальное додзе терминов правила подборка видео образования названий история Айкидо приемов и стили Айкидо правила японской выкройка кимоно и хакамы транслитерации.